Diet & Délices

Pour 10 bouchées 

Temps de préparation : 8 minutes

Temps de cuisson : /

Ingrédients : 

– 1/2 baguette de pain

– 1 pot d’effiloché de porc poivrons tomate (Brocéliande)

– 1 morceau de poivron noir

– 5 tranches de jambon cru

Recette : 

• Couper le pain en tranches puis les faire toaster au grille pain.
• Laisser tiédir les tranches puis étaler généreusement l’effiloché de porc sur le pain.
• Couper le poivron noir en petits morceaux puis déposer un morceau sur chaque tartine.
• Ajouter également une demie tranche de jambon puis servir aussitôt.

Astuces et conseils diététiques : 

– L’effiloché de porc est notamment préparé à base d’épaule de porc d’origine française traitée en salaison, de fond de légumes, de crème, de poivron rouge et de purée de tomate. 100g de cette préparation apporte 150 kcal.

apéro, apéritif, pain,  effiloché de porc, jambon cru, toast