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Pour 2 personnes

Temps de préparation : 5 minutes

Temps de cuisson : 20 minutes

Ingrédients :

– 300 ml de lait

– 50 g de noix de coco râpée

– 20 g de sucre

– 2 oeufs

– 1/2 gousse de vanille

Recette :

  • Préchauffer le four à 210°C.
  • Dans une jatte, mélanger tous les ingrédients jusqu’à l’obtention d’un appareil homogène.
  • Verser l’appareil dans des cocottes.
  • Mettre à four chaud pendant 20 minutes.
  • Servir tiède ou froid.

Astuces et conseils diététiques :

– Ajuster la quantité de noix de coco râpée selon votre goût.

– Le flan est cuit lorque fine croûte est formée à la surface.

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